ベージデル酵素液で本気ダイエット

このサイトの趣旨について

 

このサイトは管理人が、べジーデル酵素液を使って、
酵素ダイエットを検証する内容を更新していくサイトです。

 

ダイエットの進行や販売元のビューティープランニングさんの、
お得な情報も配信していきたいと思っています!

 

 

べジーデル酵素液ってどんな商品なの?

 

最近流行りのダイエットの1つの方法として酵素ダイエットというものがあります。

 

毎日の食事のうち1食~3食を抜きにして、その代わりに酵素ドリンクなどを飲み、
空腹感を抑えるというダイエットです。

 

人間の身体にとって、酵素とは不足しがちながら大事な要素でもあり、
ドリンクやサプリメントで、簡単・手軽に補うというものです。

 

しかもこちらの商品は販売から約1年と9カ月で40万本程度売れており、
超人気商品です!(2012年現在)

 

 

多くの読者モデルやタレントさんの中でも人気で、
ブログなどでも話題になっています。

 

更に雑誌でも多く取りあげられていて、モデルさんたちだけでなく、
プロボクサーの方なども愛用されているとか。

 

 

なんと106種類もの野菜や果物などの栄養満点成分が入っているから、
ダイエットはもちろんのこと、お肌など美容にも酵素パワーで効果ありです!

 

体もキレイにしていきましょう!

 

また、定期購入コースというコースもあり、
10%もお得に手軽に毎月酵素ダイエットをできるというコースもあるので必見ですね。

 

 

飲み方の目安

 

私の場合の飲み方

 

それぞれ飲み方には工夫や、その人の生活習慣に合わせて飲んだ方がいいと思うので、
私の場合の飲み方は参考程度に見てみてください^^
※個人的な意見ですw

 

調べてみると、大体1日あたりの摂取目安の量が、60ml~360ml
(1杯あたり、60mlの計算みたいです)
なので、1日1~6杯くらいが目安みたいなんですね。

 

 

良く言われているのが、1日3食のうち、1食分を置き換えて飲んでみたり、
人によっては2食分を置き換えるとか。

 

らしいので私は1日3食のうち1食分を置き換えるペースでまずはやってみようと思っています。

 

 

飲み方としては、1杯60mlの原液を入れて、そのまま飲むか、
ミネラル水等で2倍に薄めて飲むのがいいみたいですね。

 

味次第でどちらで飲むかは決めようと思います笑

 

 

保存方法に関しても、このような事が書いてあったので、
飲んだあとはキッチンのおくの方に入れておく事にします!笑

 

  • 開栓後は直射日光を避け、冷蔵庫に保存してください。
  • 開栓後はキャップをしっかりと締めて、お早めにお召し上がりください。

 

 

あと、補足で書いてあったことが、主食、主菜、副菜を基本に、
バランスよく食事はした方が良いとのことなので、
べジーデルだけに頼らず、通常の食事もしっかり取るようにしようと思います!

 

 

 

それでは皆さんもこれらを参考にダイエット頑張ってみてください!

 

あくまで私の場合なので、無理なく継続的にやるのがいいんだと思います!

 

皆さんも自分に合ったやり方で頑張りましょ^^

 

 

また、酵素ダイエットと併用すると効果がUPするドリンクがあります!
それはズバリ青汁です!
青汁は美味しくないというイメージがありましたが、最近の青汁は全然そんなことありません。
とっても美味しくて、健康効果だけでなく美容にもとってもいいですよ^^
野菜不足は免疫低下、便秘や高血圧を引き起こしたりと、体にとても深刻な問題です。
「最近野菜摂ってないなぁ」という方に是非オススメいたします!